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栗子炒鸡的做法其实及其简单!以下向大家介绍的栗子炒鸡的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点栗子炒鸡,营养又易消化;本人不太喜欢栗子炒鸡的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃栗子炒鸡呢?后来才明白原来是因为做栗子炒鸡的时候方法没有掌握好!栗子炒鸡有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的栗子炒鸡!栗子炒鸡的最好做法是能做到不油不腻,这样的栗子炒鸡吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

栗子炒鸡的做法

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
口味:咸甜味 工艺:滑炒栗子炒鸡的制作材料:主料:鸡胸脯肉250克,栗子(熟)200克
调料:大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,酱油5克,淀粉(豌豆)10克,味精2克,蚝油5克,香油10克,花生油30克
栗子炒鸡的特色:色泽金黄油亮,鸡嫩栗香,甜咸鲜美。教您栗子炒鸡怎么做,如何做栗子炒鸡
1. 将嫩鸡肉切成2厘米见方的块,放入碗内,加入精盐搅拌略腌,用湿淀粉上浆。葱切段,生姜切片,蒜剁蓉。
2. 把熟栗子放入七成热的油锅内炸至金黄色,捞出沥油。
3. 将油锅烧热,放入浆好的鸡肉块炸熟,捞出沥油。
4. 锅内留少许油烧热,放入葱段、姜片、蒜泥爆锅,倒入鸡肉块和栗子,烹入料酒,加清汤、白糖、精盐、味精、蚝油、酱油,翻炒约3分钟,加入胡椒粉、香油,用湿淀粉勾芡,洒入香油,出锅即可。
栗子炒鸡的制作要诀:1. 精选优质栗子和新鲜嫩鸡肉。
2. 鸡肉上浆要均匀。
3. 把握好火候,栗子,鸡肉块要炸至内鲜嫩,外呈黄色。
4. 因有过油炸制过程,需准备花生油700克。

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