萝卜拌菜花的做法其实及其简单！以下向大家介绍的萝卜拌菜花的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点萝卜拌菜花,营养又易消化;本人不太喜欢萝卜拌菜花的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃萝卜拌菜花呢？后来才明白原来是因为做萝卜拌菜花的时候方法没有掌握好！萝卜拌菜花有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的萝卜拌菜花！萝卜拌菜花的最好做法是能做到不油不腻，这样的萝卜拌菜花吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

萝卜拌菜花的做法

菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味：酸甜味 工艺：拌萝卜拌菜花的制作材料：主料：菜花300克
辅料：胡萝卜100克
调料：白砂糖10克,香油10克,醋10克,盐3克,辣椒(红,尖)5克,味精2克
萝卜拌菜花的特色：菜质脆嫩，酸甜香咸。教您萝卜拌菜花怎么做，如何做萝卜拌菜花 1.菜花切成小朵洗净；胡萝卜洗净切成花状片，分别放入加有适量精盐的沸水锅中焯熟，捞出晾凉；红尖辣椒去蒂后切成环片。
2.菜花和胡萝卜一起放入盆内，撒入红尖辣椒片，浇入用剩下的精盐、白糖、味精和醋香油调匀的味汁，拌匀即成。