罗汉鱼头的做法其实及其简单!以下向大家介绍的罗汉鱼头的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点罗汉鱼头,营养又易消化;本人不太喜欢罗汉鱼头的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃罗汉鱼头呢?后来才明白原来是因为做罗汉鱼头的时候方法没有掌握好!罗汉鱼头有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的罗汉鱼头!罗汉鱼头的最好做法是能做到不油不腻,这样的罗汉鱼头吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮罗汉鱼头的制作材料:主料:鲢鱼500克
辅料:豆腐(北)100克,香菇(鲜)30克,莲子10克,竹笋30克,冬笋30克,冬菜15克
调料:花生油35克,香油10克,黄酒15克,酱油5克,白砂糖5克,盐4克,淀粉(玉米)10克,大葱15克,姜5克
教您罗汉鱼头怎么做,如何做罗汉鱼头 1. 将鲢鱼头去鳃洗净切开(不要切断);
2. 豆腐、冬菇、鲜莲子、冬笋、竹笋、冬菜洗净均切成小粒,加精盐拌匀,填入鱼头内;
3. 葱切段,姜去皮切片;
4. 淀粉放入碗内加水调成湿淀粉;
5. 炒锅注油烧热,下入鱼头炸至五成熟取出;
6. 炒锅留底油烧热,下入葱段、姜片、酱油、精盐、黄酒、白糖略炒,放入鱼头、水烧开,小火煮至鱼头熟透;
7. 拣去葱、姜,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油即可。