爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。芦笋扒冬瓜的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的芦笋扒冬瓜，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个芦笋扒冬瓜的料就备齐了，先发个芦笋扒冬瓜菜谱设计上来吧,今天用心做的芦笋扒冬瓜饭菜格外的香！

芦笋扒冬瓜的做法

菜系及功效：私家菜 利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱
口味：咸鲜味 工艺：扒芦笋扒冬瓜的制作材料：主料：芦笋200克,冬瓜300克
调料：姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,淀粉(蚕豆)5克
教您芦笋扒冬瓜怎么做，如何做芦笋扒冬瓜
1. 将芦笋去皮洗净，切丁，用沸水焯一下，冷水浸凉。
2. 将冬瓜去皮，洗净切丁，沸水焯一下，冷水浸凉。
3. 将芦笋、冬瓜、精盐、葱末、姜丝一起放入锅中，加水适量，煨炖30分钟，再放入味精、湿淀粉勾芡即成。