芦笋蛋饼的做法其实及其简单！以下向大家介绍的芦笋蛋饼的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点芦笋蛋饼,营养又易消化;本人不太喜欢芦笋蛋饼的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃芦笋蛋饼呢？后来才明白原来是因为做芦笋蛋饼的时候方法没有掌握好！芦笋蛋饼有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的芦笋蛋饼！芦笋蛋饼的最好做法是能做到不油不腻，这样的芦笋蛋饼吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

芦笋蛋饼的做法

菜系及功效：私家菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味：清香味 工艺：生煎芦笋蛋饼的制作材料：主料：鸡蛋300克,芦笋100克
调料：盐3克,猪油（炼制）30克
芦笋蛋饼的特色：美味可口，营养丰富。教您芦笋蛋饼怎么做，如何做芦笋蛋饼 1. 把鸡蛋打入碗中，加精盐搅打均匀；
2. 打开罐头，把芦笋沥去汤汁。
3. 炒锅置旺火上，加熟猪油；
4. 热至五成热时，倒入一半蛋液，慢转炒锅，把蛋液摊成圆饼；
5. 待蛋液没完全凝固时，把芦笋排列在蛋饼上；
6. 再将另一半蛋液倒上面，改用小火煎2分钟；
7. 把蛋饼翻个身，再煎另一面，两面煎至金黄色时，即可出锅。
芦笋蛋饼的制作要诀：因有过油煎制过程，需准备熟猪油约100克。