下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了奶油双色花可是又不知道奶油双色花怎么做！到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们奶油双色花怎么做！看似简单的奶油双色花却有很多的做法！心血来潮，突然很想吃奶油双色花做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看奶油双色花怎么做好吃，终于下定决心，选择这道奶油双色花的做法，介绍给大家，热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟！

奶油双色花的做法

菜系及功效：私家菜 防癌抗癌食谱
口味：甜咸味 工艺：拌奶油双色花的制作材料：主料：西兰花400克,菜花400克
辅料：胡萝卜10克
调料：小麦面粉15克,牛奶50克,盐3克,胡椒粉2克,植物油20克
教您奶油双色花怎么做，如何做奶油双色花
1. 菜花、西兰花分别洗净，切小朵，放入开水中氽烫捞出，沥干水分；
2. 锅中放入适量的油，将菜花、西兰花炒熟，排在盘中；
3. 再向锅中倒入15克的油，加入面粉，用慢火炒到微黄，慢慢加入鲜奶，拌匀；
4. 最后，加入调味料（盐3克、胡椒粉2克）、胡萝卜丁拌匀，淋在菜花上就可了。