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牛肉末炒豆腐的做法其实及其简单!以下向大家介绍的牛肉末炒豆腐的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点牛肉末炒豆腐,营养又易消化;本人不太喜欢牛肉末炒豆腐的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃牛肉末炒豆腐呢?后来才明白原来是因为做牛肉末炒豆腐的时候方法没有掌握好!牛肉末炒豆腐有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的牛肉末炒豆腐!牛肉末炒豆腐的最好做法是能做到不油不腻,这样的牛肉末炒豆腐吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

牛肉末炒豆腐的做法

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:香辣 工艺:炒牛肉末炒豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)400克,牛肉(肥瘦)100克
辅料:洋葱(白皮)50克,鸡蛋50克,蘑菇(干)35克,青蒜50克,西芹50克,胡萝卜50克
调料:盐5克,鸡精3克,料酒20克,辣椒油10克
教您牛肉末炒豆腐怎么做,如何做牛肉末炒豆腐
1. 将蘑菇、青蒜、洋葱、西芹、胡萝卜分别切成小丁;
2. 坐油锅,下洋葱丁炝锅;
3. 放入牛肉末煸炒,加料酒、鸡精、盐调味,炒熟取出备用;
4. 取一器皿,将豆腐放入,用手抓碎;
5. 加入鸡蛋打散,放入料酒、鸡精、盐搅拌均匀,使鸡蛋和豆腐融合;
6. 坐锅点火倒入油;
7. 油热后下蔬菜丁煸炒片刻;
8. 放入搅拌好的豆腐以大火翻炒;
9. 炒熟后加入牛肉末炒出锅即可。

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