最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢糯米补中爆谷汤！因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃糯米补中爆谷汤但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的糯米补中爆谷汤,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 糯米补中爆谷汤。别小看了糯米补中爆谷汤真的说起它的做法你肯定没有知道的多！糯米补中爆谷汤这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单！

糯米补中爆谷汤的做法

菜系及功效：脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱
口味：原本味 工艺：隔水炖糯米补中爆谷汤的制作材料：主料：糯米200克
调料：盐3克,植物油5克
教您糯米补中爆谷汤怎么做，如何做糯米补中爆谷汤
1. 米铺买糯谷（连壳）800克，分四次制作服用，每次用200克。
2. 将欲炒至爆烈开花为爆谷(连皮)，放入瓦盅加清水一碗，油盐调味，隔水炖半小时，饮汤。