清炒肉片的做法其实及其简单!以下向大家介绍的清炒肉片的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点清炒肉片,营养又易消化;本人不太喜欢清炒肉片的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃清炒肉片呢?后来才明白原来是因为做清炒肉片的时候方法没有掌握好!清炒肉片有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的清炒肉片!清炒肉片的最好做法是能做到不油不腻,这样的清炒肉片吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 补阳食谱 增肥食谱
口味:咸鲜味 工艺:清炒清炒肉片的制作材料:主料:羊肉(瘦)150克
辅料:冬笋25克,黄瓜25克,木耳(水发)15克,鸡蛋清30克
调料:香油15克,花生油50克,盐3克,料酒10克,味精2克,淀粉(玉米)25克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克
教您清炒肉片怎么做,如何做清炒肉片
1. 将羊肉去筋洗净,切成薄片;
2. 羊肉内加入少许精盐、鸡蛋清、淀粉拌匀浆好;
3. 黄瓜、冬笋切成4厘米长、0.3厘米厚的长方片;
4. 木耳改刀;
5. 炒勺上火,倒入花生油,烧热后,将肉片下入滑散;
6. 放入冬笋、黄瓜、木耳,倒出沥油;
7. 将羊肉、冬笋、黄瓜、木耳回勺,上火;
8. 放入葱丝、姜、蒜米,加入料酒、盐、味精颠炒淋入香油,即可出勺装盘。
清炒肉片的制作要诀:本品有滑油过程,需备花生油约500克。