下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了清炒鱿鱼丝可是又不知道清炒鱿鱼丝怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们清炒鱿鱼丝怎么做!看似简单的清炒鱿鱼丝却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃清炒鱿鱼丝做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看清炒鱿鱼丝怎么做好吃,终于下定决心,选择这道清炒鱿鱼丝的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜系及功效:家常菜谱 接触电离辐射人员食谱 滋阴食谱 明目食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:清炒清炒鱿鱼丝的制作材料:主料:鱿鱼(鲜)250克
辅料:绿豆芽150克
调料:猪油(炼制)50克,大葱10克,料酒15克,盐4克,味精2克,香油5克
清炒鱿鱼丝的特色:脆嫩鲜香,清爽适口。教您清炒鱿鱼丝怎么做,如何做清炒鱿鱼丝
1. 将鱿鱼用清水洗净,切成5~6厘米长、0.2厘米宽的丝;
2. 放在瓦钵里,倒入清水淹浸2小时取出,沥干水;
3. 葱去皮、叶,切成细丝;
4. 绿豆芽摘去头,根洗净,放入开水锅焯烫断生,捞出,沥干水;
5. 盛于盘内,加些料酒、味精拌匀;
6. 将锅置于火上,加入猪油烧于六七成热时,放入切好的鱿鱼丝,急速煸炒;
7. 见鱼肉变色时下入葱丝同炒几下,随即加入料酒、盐和少量鲜汤;
8. 汤汁一烧开,加进味精和绿豆芽,颠翻均匀,淋入香油,出锅即成。