虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的青蛤南瓜粥如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做青蛤南瓜粥还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个青蛤南瓜粥如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做青蛤南瓜粥的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做青蛤南瓜粥,好吃实惠!
菜系及功效:滋阴食谱 清热解毒食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮青蛤南瓜粥的制作材料:主料:粳米200克
辅料:南瓜100克,蛤蜊100克
调料:植物油20克,香油15克,盐5克,酱油15克,柠檬汁5克
教您青蛤南瓜粥怎么做,如何做青蛤南瓜粥
1. 粳米在水中浸泡20分钟,淘米水备用;
2. 嫩南瓜洗净,去皮,切丝备用;
3. 蛤蜊养在水里,吐净杂质后,挖出蛤蜊肉,淋一点柠檬汁去腥;
4. 炒锅放油烧热,加蒜泥、葱段炒香;
5. 放入蛤蜊肉,加香油翻炒片刻;
6. 粳米和淘米水一起用文火煮30分钟;
7. 加入蛤蜊肉和嫩南瓜丝熬煮熟,最后加酱油和香油调味即可。
青蛤南瓜粥的制作要诀:为了让蛤蜊更快的吐沙,可以在水中放一匙盐,或者加上1~2滴沙拉油。