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青椒炒面筋的做法其实及其简单!以下向大家介绍的青椒炒面筋的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点青椒炒面筋,营养又易消化;本人不太喜欢青椒炒面筋的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃青椒炒面筋呢?后来才明白原来是因为做青椒炒面筋的时候方法没有掌握好!青椒炒面筋有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的青椒炒面筋!青椒炒面筋的最好做法是能做到不油不腻,这样的青椒炒面筋吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

青椒炒面筋的做法

菜系及功效:沪菜 私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:微辣 工艺:炒青椒炒面筋的制作材料:主料:油面筋200克,青椒25克,木耳(水发),15克,绿豆芽15克
调料:姜5克,酱油40克,味精1克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,香油15克,花生油75克
青椒炒面筋的特色:鲜甜微辣,脆香爽口。教您青椒炒面筋怎么做,如何做青椒炒面筋 1.将油面筋切成筷子条。黑木耳、青红椒分别切成细丝。绿豆芽摘去两端,洗净。 2.取碗一只,放入酱油,白糖,姜丝,味精,鲜汤50克,湿淀粉,调匀成味汁。
3.炒锅放入熟花生油,烧至七成热时,将油面筋丝抖散投入,炸至深金黄色时捞起沥油。锅中留余油,将青红椒丝,绿豆芽,黑木耳放入煸炒几下,再加入炸制好的面筋丝,速将味汁倒入颠翻几下,淋上麻油装盘即成。

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