男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？青蒜炒豆腐干的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！青蒜炒豆腐干的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食！做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个青蒜炒豆腐干的做法就是今天的推荐菜！其实青蒜炒豆腐干的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！

青蒜炒豆腐干的做法

菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味 工艺：生炒青蒜炒豆腐干的制作材料：主料：青蒜200克,豆腐干250克
调料：盐3克,味精2克,色拉油30克
青蒜炒豆腐干的特色：色泽翠绿，鲜咸清香。教您青蒜炒豆腐干怎么做，如何做青蒜炒豆腐干
1. 将青蒜去根和老叶，洗净后将其根部用刀拍松，再用刀斜切成长约3厘米的段；
2. 豆腐干用开水烫一下，沥净水分，每块用斜刀片成三块，再切成菱形片；
3. 锅架火上，放油旺火烧至八成热，下入青蒜段，迅速煸炒；
4. 见青蒜呈翠绿色时，投入豆腐干，加入素汤50毫升、精盐、味精，翻炒均匀即成。