肉丝炒四季豆的做法其实及其简单!以下向大家介绍的肉丝炒四季豆的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点肉丝炒四季豆,营养又易消化;本人不太喜欢肉丝炒四季豆的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃肉丝炒四季豆呢?后来才明白原来是因为做肉丝炒四季豆的时候方法没有掌握好!肉丝炒四季豆有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的肉丝炒四季豆!肉丝炒四季豆的最好做法是能做到不油不腻,这样的肉丝炒四季豆吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:京菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:滑炒肉丝炒四季豆的制作材料:主料:四季豆350克
辅料:猪肉(瘦)125克
调料:料酒10克,盐4克,酱油5克,白砂糖2克,味精2克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克,花生油50克
肉丝炒四季豆的特色:色泽美观,脆嫩滑软,咸鲜香醇。教您肉丝炒四季豆怎么做,如何做肉丝炒四季豆 1. 将四季豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的丝,入沸水锅中焯透,捞出投凉,沥净水;
2. 将猪肉洗净切成细丝,用湿淀粉10克(淀粉7克加水)抓匀上浆;
3. 锅内加花生油烧至四成热,放入肉丝滑散,加入酱油、料酒、葱姜丝炒香;
4. 放入四季豆丝、白糖、精盐、味精炒开,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。