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三丝豆腐的做法其实及其简单!以下向大家介绍的三丝豆腐的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点三丝豆腐,营养又易消化;本人不太喜欢三丝豆腐的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃三丝豆腐呢?后来才明白原来是因为做三丝豆腐的时候方法没有掌握好!三丝豆腐有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的三丝豆腐!三丝豆腐的最好做法是能做到不油不腻,这样的三丝豆腐吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

三丝豆腐的做法

菜系及功效:私家菜 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味:怪味 工艺:拌三丝豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)400克
辅料:鸡蛋100克
调料:植物油20克,酱油5克,醋5克,白砂糖3克,辣椒油5克,花椒粉2克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)3克
教您三丝豆腐怎么做,如何做三丝豆腐
1. 将豆腐切成大片,鸡蛋磕入碗内,加精盐搅打均匀;
2. 炒锅注少许油小火烧热,倒入蛋液摊成蛋饼,晾凉切成丝;
3. 炒锅注油烧至八成热,放入豆腐片,炸至两面金黄色,捞出控油,晾凉切丝;
4. 将豆腐丝、蛋丝、葱姜丝装入盘内,加酱油、醋、白糖、辣椒油、花椒粉、精盐、味精、蒜泥拌匀即成。

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