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爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。三鲜酿豆腐的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的三鲜酿豆腐,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个三鲜酿豆腐的料就备齐了,先发个三鲜酿豆腐菜谱设计上来吧,今天用心做的三鲜酿豆腐饭菜格外的香!

三鲜酿豆腐的做法

菜系及功效:私家菜
口味:咸鲜味 工艺:清蒸三鲜酿豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克
辅料:海参(水浸)20克,虾仁100克,竹笋50克
调料:鸡蛋60克,香菜25克,大葱3克,姜3克,味精3克,小麦面粉15克,酱油15克,香油5克,植物油20克
三鲜酿豆腐的特色:此菜色泽鲜艳,造型美观,口感宜人。教您三鲜酿豆腐怎么做,如何做三鲜酿豆腐 1. 豆腐切成6.7厘米长、3.3厘米宽、1.7厘米厚的长方形块;
2. 用热油把豆腐块炸成金黄色的捞出;
3. 从豆腐块上面片下一薄片,再将下面的一片挖成槽状待用;
4. 蛋清蛋黄分开;
5. 海参、竹笋切成小丁,用开水汆过入碗;
6. 虾仁洗净切丁入碗,加蛋清、淀粉、精盐,拌好浆匀,用温油滑透;
7. 将海参、冬笋、虾仁3种丁放入碗中,加入精盐、味精、姜末、香油拌匀,分别填入豆腐盒内;
8. 将蛋黄掺入少许面粉拌匀;
9. 蛋黄糊抹在片下的豆腐片上,将豆腐盒封好;
10. 豆腐盒上屉蒸10分钟取出,滤出汤汁,码入盘中;
11. 炒锅上火加入鸡汤200毫升、调料,煮沸后加入淀粉勾薄芡,淋入明油;
12. 浇在豆腐盒上,再淋入少许香油,撒上香菜即成。
三鲜酿豆腐的制作要诀:原料中植物油20克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油100克左右。

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