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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如三鲜丝瓜,很多人都喜欢吃三鲜丝瓜,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问三鲜丝瓜怎么做,三鲜丝瓜如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道三鲜丝瓜,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的三鲜丝瓜,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做三鲜丝瓜,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

三鲜丝瓜的做法

菜系及功效:私家菜 美容菜谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧三鲜丝瓜的制作材料:主料:丝瓜200克,番茄100克,豇豆100克
辅料:油菜50克
调料:植物油25克,白砂糖3克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉2克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜3克
教您三鲜丝瓜怎么做,如何做三鲜丝瓜
1. 将丝瓜去皮洗净,切成细长条;
2. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮切成薄片;
3. 豇豆择洗干净切成段;
4. 葱切段,姜蒜切细丝;
5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
6. 油菜叶洗净备用;
7. 炒锅注油烧热,下入葱段,姜蒜丝炒出香味,放入丝瓜,少许水,小火焖片刻,再放入番茄片,油菜叶,加精盐,胡椒粉,白糖烧开,用水淀粉勾芡,撒入味精即可.

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