最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如三子核桃肉益发汤，很多人都喜欢吃三子核桃肉益发汤，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问三子核桃肉益发汤怎么做,三子核桃肉益发汤如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道三子核桃肉益发汤，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的三子核桃肉益发汤，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做三子核桃肉益发汤，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜。

三子核桃肉益发汤的做法

菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 乌发食谱 滋阴食谱
口味：原本味 工艺：煮三子核桃肉益发汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)120克
辅料：女贞子20克,菟丝子20克,覆盆子（干）20克,核桃12克
调料：姜5克,盐4克
教您三子核桃肉益发汤怎么做，如何做三子核桃肉益发汤
1. 女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；
2. 核桃去壳略捣碎；
3. 瘦肉洗净原件下锅；
4. 全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；
5. 加姜、盐调味，去渣，即可饮用。