一直想吃沙参淮山煲牛腩，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看沙参淮山煲牛腩怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个沙参淮山煲牛腩怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的沙参淮山煲牛腩怎么做的说法不太一样，心想就选它了，沙参淮山煲牛腩怎么做应该都好吃吧！沙参淮山煲牛腩是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于沙参淮山煲牛腩怎么做的介绍在这就不一一介绍了！沙参淮山煲牛腩趁热赶紧吃了！

沙参淮山煲牛腩的做法

菜系及功效：气血双补食谱 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱
口味：原本味 工艺：炖沙参淮山煲牛腩的制作材料：主料：牛腩（腰窝）250克
辅料：南沙参50克,山药(干)50克,陈皮4克,枸杞子6克
调料：盐3克
教您沙参淮山煲牛腩怎么做，如何做沙参淮山煲牛腩 1. 沙参、淮山、陈皮、姜片分别用清水洗净；
2. 牛腩洗净切厚片，沸水烫过；