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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。双色花菜汤可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,双色花菜汤应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道双色花菜汤的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道双色花菜汤怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

双色花菜汤的做法

菜系及功效:老人食谱 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮双色花菜汤的制作材料:主料:菜花200克,西兰花200克
辅料:虾米10克
调料:盐3克,香油2克,胡椒粉2克
教您双色花菜汤怎么做,如何做双色花菜汤
1. 花椰菜与西蓝花分别洗净,切块;
2. 开洋泡开;
3. 汤锅中放入汤骨,开洋和800毫升水,熬煮成高汤;
4. 双色花菜放入高汤中,煮熟;
5. 加入盐、香油、胡椒粉调味即可食用。
双色花菜汤的制作要诀:1. 花椰菜的烹调需要特别注意;
2. 如果熬煮的和加盐时间过长,容易流失防癌抗癌的营养成分。

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