最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如四宝菠菜,很多人都喜欢吃四宝菠菜,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问四宝菠菜怎么做,四宝菠菜如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道四宝菠菜,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的四宝菠菜,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做四宝菠菜,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:江西菜 补血食谱 延缓衰老食谱 痔疮食谱
口味:姜汁味 工艺:拌四宝菠菜的制作材料:主料:菠菜1000克
辅料:冬笋50克,蛋糕50克,金华火腿50克,香菇(鲜)50克
调料:盐15克,味精5克,子姜25克,香油25克
四宝菠菜的特色:此菜四色分明,鲜嫩,清淡适口。教您四宝菠菜怎么做,如何做四宝菠菜 1. 新鲜菠菜去掉黄叶和根,洗净泥沙;
2. 锅内入水烧沸,投入菠菜烫一下捞出,摊开晾凉(以防变黄);
3. 晾凉的菠菜用刀切成绿豆大小的丁,挤于水分,放到小盆里备用;
4. 把冬笋去壳、老根,洗净,切成绿豆大小的丁,用开水烫好;
5. 香菇去蒂,洗净,切成绿豆大小的丁,煮熟,用开水烫好;
6. 熟火腿切成绿豆大小的丁,用开水烫好;
7. 老蛋糕切成绿豆大小的丁,用开水烫好;
8. 将冬笋丁、香菇丁、火腿丁、蛋糕丁与菠菜放入一起,加入精盐,味精拌匀;
9. 鲜姜洗净切成姜末,用热香油炸一下,倒入菠菜里拌匀即可。
四宝菠菜的制作要诀:烫四色丁时,以断生为宜,否则,成菜色泽、营养均逊一筹。