如今会做菜的人越来越少了，都是现学现做，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。蒺藜菟丝甲鱼汤可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜，蒺藜菟丝甲鱼汤应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃，今天就来介绍这道蒺藜菟丝甲鱼汤的做法。你是懒人？那也没关系，懒人也可以学做菜的。想知道蒺藜菟丝甲鱼汤怎么做，就来爱帮家常菜谱看看，天天都会教你一些开胃家常菜的做法，怎么做如何做都是很简单，一看就能明白，更多家常菜在爱帮生活能找得到。

蒺藜菟丝甲鱼汤的做法

菜系及功效：肾调养食谱 补阳食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮蒺藜菟丝甲鱼汤的制作材料：主料：甲鱼1000克
辅料：菟丝子30克,沙苑蒺藜30克
调料：姜5克,盐3克
教您蒺藜菟丝甲鱼汤怎么做，如何做蒺藜菟丝甲鱼汤 1、将沙苑子、菟丝子洗净，滤干备用。
2、将鳖肉切成大块。
3、将菜油放入锅中，用武火烧热，先入生姜片，随即倒入鳖肉块，翻炒5分钟后，加入冷水少许，再焖炒5分钟，盛入沙锅内。
4、将苑子、菟丝子装入纱布内，扎紧袋口，放入沙锅，加冷水适量，用武火烧煮沸后，改用文火慢炖60分钟。
5、放入精盐，再炖30分钟即成。