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四季豆拌香干的做法其实及其简单!以下向大家介绍的四季豆拌香干的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点四季豆拌香干,营养又易消化;本人不太喜欢四季豆拌香干的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃四季豆拌香干呢?后来才明白原来是因为做四季豆拌香干的时候方法没有掌握好!四季豆拌香干有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的四季豆拌香干!四季豆拌香干的最好做法是能做到不油不腻,这样的四季豆拌香干吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

四季豆拌香干的做法

菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:清香味 工艺:拌四季豆拌香干的制作材料:主料:豆腐干200克
辅料:四季豆50克,胡萝卜50克
调料:姜5克,白砂糖5克,酱油5克,盐3克,味精2克,花生酱5克,香油10克
四季豆拌香干的特色:色泽美观,脆嫩清香。教您四季豆拌香干怎么做,如何做四季豆拌香干 1. 姜洗净去皮切成末;
2. 四季豆去掉筋丝后切成片,放入沸水锅中焯透,捞入冷水内投凉,取出控净水分;
3. 香干切成小片,放入沸水锅内烫一下,捞出控净水分;
4. 胡萝卜洗净后切成小片;
5. 四季豆堆放在盘子中央,香干片放四周,胡萝卜放在四季豆上,浇入酱油、花椒油、精盐、味精、白糖和生姜末拌匀的味汁,淋上香油,拌匀即可。

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