一直想吃酸菜炖鲫鱼,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看酸菜炖鲫鱼怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个酸菜炖鲫鱼怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的酸菜炖鲫鱼怎么做的说法不太一样,心想就选它了,酸菜炖鲫鱼怎么做应该都好吃吧!酸菜炖鲫鱼是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于酸菜炖鲫鱼怎么做的介绍在这就不一一介绍了!酸菜炖鲫鱼趁热赶紧吃了!
菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖酸菜炖鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼400克,酸白菜100克
辅料:火腿25克,油菜心25克,冬笋25克
调料:葱汁8克,姜汁7克,盐5克,味精1克,料酒10克,胡椒粉1克,植物油20克
教您酸菜炖鲫鱼怎么做,如何做酸菜炖鲫鱼 1. 将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,用清水冲洗干净,在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹,入沸水中略烫,捞出备用;
2. 泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗净后切成段;
3. 熟火腿和冬笋分别切成长方片;
4. 将炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时放入葱、姜汁、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒;
5. 加入奶汤(1000克)、鲫鱼,烧沸后撇净浮沫;
6. 用中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片即可。