下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了素拌三丁可是又不知道素拌三丁怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们素拌三丁怎么做!看似简单的素拌三丁却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃素拌三丁做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看素拌三丁怎么做好吃,终于下定决心,选择这道素拌三丁的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜系及功效:私家菜 老人食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
口味:椒麻味 工艺:炝素拌三丁的制作材料:主料:豆腐(北)300克,胡萝卜100克,青椒100克
调料:胡麻油30克,盐3克,味精2克
素拌三丁的特色:色彩艳丽,鲜香可口。教您素拌三丁怎么做,如何做素拌三丁
1.豆腐投入沸水锅内烫一下,捞出过凉,切成1厘米见方的丁;胡萝卜去皮洗净与洗净去蒂的青椒均切成小丁,投入沸水锅内略焯一下,捞出过凉。
2.豆腐丁、胡萝卜丁和青椒丁一起放入盆内,撒入精盐和味精,浇入热花椒油,拌匀即成。