爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。素焖扁豆的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的素焖扁豆,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个素焖扁豆的料就备齐了,先发个素焖扁豆菜谱设计上来吧,今天用心做的素焖扁豆饭菜格外的香!
菜系及功效:京菜 便秘食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:焖素焖扁豆的制作材料:主料:扁豆300克,冬笋100克
调料:料酒10克,猪油(炼制)40克,香油10克,盐5克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克
素焖扁豆的特色:色泽翠绿,清鲜爽口,咸鲜味美。教您素焖扁豆怎么做,如何做素焖扁豆 1.将扁豆去掉筋和尖,洗净沥去水;葱、姜、蒜洗净切末。
2.锅内加油烧热,放入姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入扁豆煸炒几下,加鲜汤、精盐、白糖、鸡精烧开,改中火,加盖焖熟,至汤浓时,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅盛入盘内即成。