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太史豆腐的做法其实及其简单!以下向大家介绍的太史豆腐的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点太史豆腐,营养又易消化;本人不太喜欢太史豆腐的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃太史豆腐呢?后来才明白原来是因为做太史豆腐的时候方法没有掌握好!太史豆腐有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的太史豆腐!太史豆腐的最好做法是能做到不油不腻,这样的太史豆腐吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

太史豆腐的做法

菜系及功效:美容菜谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:炸太史豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)800克,河虾200克,鲮鱼300克,鸡蛋70克
调料:黄豆粉20克,胡椒粉5克,淀粉(蚕豆)10克,盐5克,植物油100克
教您太史豆腐怎么做,如何做太史豆腐 1.鲜虾去头及壳,洗净后用刀背琢成茸状备用。
2.土鲮鱼起出鱼肉使用,约100克,用刀尖刮出净肉成茸状留用,皮及细骨不要。 3.鸡蛋打开用碗盛载,只要蛋白,随将虾茸,鱼茸加入,并撒下食盐少许,用筷子搅拌成胶状。
4.豆腐用手捏成糜状,加入鱼胶中,并加入豆粉,胡椒粉等,再用筷子搅拌成胶。
5.用白瓷碟一只,将豆腐胶平铺成方块形在碟中,为避免豆腐粘着碟面,可略以生油涂碟一遍,然后把豆腐放下。
6.用锅烧水至大开,放入蒸架或蒸笼,将碟载的豆腐放入,立即加盖,至蒸熟时取出,待冷却后切成大于3.3厘米的长条,用生粉把它涂遍留用。
7.把锅洗净烧热,注入生油250克以上,待油开时,将豆腐条放入,炸至金黄色为宜。全部炸成后,取出切成约0.7厘米厚的片形,用碟盛载好可供食。吃时可蘸芥茉或其他味酱。

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