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五彩素珠鱼的做法其实及其简单!以下向大家介绍的五彩素珠鱼的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点五彩素珠鱼,营养又易消化;本人不太喜欢五彩素珠鱼的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃五彩素珠鱼呢?后来才明白原来是因为做五彩素珠鱼的时候方法没有掌握好!五彩素珠鱼有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的五彩素珠鱼!五彩素珠鱼的最好做法是能做到不油不腻,这样的五彩素珠鱼吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

五彩素珠鱼的做法

菜系及功效:云贵菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:烩五彩素珠鱼的制作材料:主料:鲤鱼1000克
辅料:胡萝卜100克,白萝卜100克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)30克,莴笋50克,鸡蛋黄糕50克,柿子椒50克,樱桃5克
调料:味精5克,胡椒粉3克,姜30克,小葱30克,花生油30克,菜籽油40克,盐10克
教您五彩素珠鱼怎么做,如何做五彩素珠鱼
1. 将鲤鱼宰杀,去鳃除鳞,去内脏,洗净后砍去头、尾,鱼身出骨去皮后拉成丝;
2. 姜、葱、老蛋黄糕、红灯笼辣椒切丝;
3. 胡萝卜、白萝卜、莴笋洗净后分别用特殊工具挖成三色圆球;
4. 湿淀粉入碗,下蛋清、盐,再下“三球”上浆;
5. 炒锅上火,入菜籽油,烧至六成热,下入三球,待色泽发亮时捞出;
6. 再下鱼头、尾,待色发亮时捞出,入碗;
7. 鱼头、尾碗内加入筒子骨汤150毫升、盐、葱、姜,上笼蒸入味;
8. 锅上火,入花生油,烧至四成热,下入鱼丝过油后捞出沥尽油分;
9. 锅中留底油,入葱、姜丝炝锅,入过油鱼丝、红灯笼辣椒丝、老蛋黄糕丝、鸡丝翻炒,入盐、味精、胡椒,用湿淀粉勾芡,淋明油、香油起锅,装入鱼盘成鱼身;
10. 将鱼头、鱼尾装入鱼盘两端,还原成鱼形,鱼口安上樱桃球1 个;
11. 锅上火,入筒子骨汤50毫升,入胡萝卜球、白萝卜球、莴笋球,入盐烩入味,用湿淀勾芡,起锅摆在鱼身两边即成。
五彩素珠鱼的制作要诀:1. 滑好的鱼丝同配料下炒锅同炒数下,下入芡汁,待芡汁发粘时,迅速颠炒几下,使芡汁抱住主料和配料即可出锅。切不可过分翻炒,以免主料碎,配料烂,失去滑、嫩、爽的特点;
2. 因有滑油过程,需准备菜籽油、花生油各500克。

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