一直想吃乌发素什锦，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看乌发素什锦怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个乌发素什锦怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的乌发素什锦怎么做的说法不太一样，心想就选它了，乌发素什锦怎么做应该都好吃吧！乌发素什锦是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于乌发素什锦怎么做的介绍在这就不一一介绍了！乌发素什锦趁热赶紧吃了！

乌发素什锦的做法

菜系及功效：肝调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：原本味 工艺：烧乌发素什锦的制作材料：主料：豆腐(北)500克
辅料：桑寄生10克,枸杞子15克,莲子15克,木耳(干)10克
调料：大葱5克,姜5克,盐3克,白砂糖2克
教您乌发素什锦怎么做，如何做乌发素什锦 1.豆腐切成1寸长、4分厚的块；
2.锅内用少量油，烧热，将豆腐块煎成两面杏黄色时出锅；
3.枸杞子、莲子、黑木耳泡发，洗净；
4.桑寄生放入高汤中煮30分钟，捞出药渣，汤待用；
5.葱、姜切丝；
6.锅中放油烧热，葱姜丝爆锅；
7.下入枸杞子、黑木耳煸炒几下，再放桑寄生汤、盐、糖、豆腐、莲子，文火烧5分钟；
7.勾芡汁，淋明油即成。