橄榄乌鱼球的做法其实及其简单!以下向大家介绍的橄榄乌鱼球的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点橄榄乌鱼球,营养又易消化;本人不太喜欢橄榄乌鱼球的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃橄榄乌鱼球呢?后来才明白原来是因为做橄榄乌鱼球的时候方法没有掌握好!橄榄乌鱼球有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的橄榄乌鱼球!橄榄乌鱼球的最好做法是能做到不油不腻,这样的橄榄乌鱼球吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 止血调理食谱 夜尿多食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧橄榄乌鱼球的制作材料:主料:海螵蛸300克,白果(干)75克
辅料:赤小豆25克
调料:大葱10克,苏打粉3克,胡麻油5克,植物油50克,鸡蛋清40克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,盐3克,味精2克
橄榄乌鱼球的特色:色洁白中有黄,褐色点缀,味嫩脆爽,形如橄榄,赏心悦目。教您橄榄乌鱼球怎么做,如何做橄榄乌鱼球 1.乌鱼板切3厘米宽的条,用刀修饰两边,然后直切0.15厘米宽的直刀,刀深1/2,最后刀口方向切2.5厘米宽的块,放碗中,加蛋清、盐、味精、料酒、水淀粉、苏打粉腌渍2小时,放温油中划出,呈橄榄球形。
2.白果、红腰豆开水焯过,勺中加底油烧热,加入葱丁炒出香味,随即加入白果、腰豆、盐、味精煸炒,加高汤50克、水淀粉勾芡,加入橄榄稍加翻炒,淋花椒油出勺盛盘。
橄榄乌鱼球的制作要诀:海螵蛸又称乌鱼板。红豆又称红腰豆,或腰豆。