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爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。镶翠鸡卷的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的镶翠鸡卷,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个镶翠鸡卷的料就备齐了,先发个镶翠鸡卷菜谱设计上来吧,今天用心做的镶翠鸡卷饭菜格外的香!

镶翠鸡卷的做法

菜系及功效:豫菜
镶翠鸡卷的制作材料:主料:大里脊肉10两 香菇丝,葱段,火腿丝各1/2碗蛋白1个太白粉1大匙小豆苗1/2斤酱油,黑醋各2大匙糖3/2大匙水1/2碗番茄酱1大匙 酱油2大匙糖1/2大匙太白粉1大匙水3大匙五香粉少许
教您镶翠鸡卷怎么做,如何做镶翠鸡卷1.大里脊肉切薄片,用肉锤两面拍松,加入腌料腌20分钟。
2.将腌过的肉片包入葱段、香菇丝、火腿丝,再沾上蛋白糊(蛋白1个、太白粉1大匙、水2大匙调化而成),入油锅中炸黄取出。
3.所有的调味料烧开后,投入炸过的肉卷,焖煮至汁液收干,取出切块。
4.另起油锅,用4大匙油高温急炒小豆苗,加盐、味精调味后,盛出垫于盘内,再将肉卷铺在上面即成。

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