男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?鲜笋平鱼片的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!鲜笋平鱼片的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个鲜笋平鱼片的做法就是今天的推荐菜!其实鲜笋平鱼片的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!
菜系及功效:私家菜 补气食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧鲜笋平鱼片的制作材料:主料:平鱼650克,冬笋300克
调料:植物油20克,料酒10克,香油5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)3克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克
教您鲜笋平鱼片怎么做,如何做鲜笋平鱼片
1. 将平鱼去内脏、头、尾,取净肉片成片;
2. 冬笋去皮,洗净切成片,下入开水锅内加精盐煮开,捞出控水备用;
3. 大蒜、葱姜均切末;
4. 胡椒粉、香油、水淀粉调匀成芡汁;
5. 炒锅注油烧至七成热,放入鱼片煎至两面金黄色,加入葱姜蒜末,笋片,烹入料酒,倒入芡汁,烧五分钟即可。