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虾鱼酿豆腐煲的做法其实及其简单!以下向大家介绍的虾鱼酿豆腐煲的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点虾鱼酿豆腐煲,营养又易消化;本人不太喜欢虾鱼酿豆腐煲的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃虾鱼酿豆腐煲呢?后来才明白原来是因为做虾鱼酿豆腐煲的时候方法没有掌握好!虾鱼酿豆腐煲有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的虾鱼酿豆腐煲!虾鱼酿豆腐煲的最好做法是能做到不油不腻,这样的虾鱼酿豆腐煲吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

虾鱼酿豆腐煲的做法

菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮虾鱼酿豆腐煲的制作材料:主料:豆腐(北)400克,鲮鱼240克
辅料:虾仁80克
调料:大葱5克,香菜20克,胡椒粉2克
教您虾鱼酿豆腐煲怎么做,如何做虾鱼酿豆腐煲
1. 豆腐在清水中泡过,对角切开两边待用;
2. 鲮鱼脊肉弄净,去皮,切薄片,再剁烂成茸;
3. 虾仁挑去黑肠,弄净,沥干水,剁烂成茸;
4. 鱼胶加味拌挞成胶后,加入虾胶、葱花同拌挞胶;
5. 取拌好之鱼虾胶酿入豆腐角内,完全酿好后放入瓦缸内,注入上汤和少许盐调适味煮着;
6. 二十分钟便熟,撒下胡椒粉,加香菜即成。

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