最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如蟹黄蛋白,很多人都喜欢吃蟹黄蛋白,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问蟹黄蛋白怎么做,蟹黄蛋白如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道蟹黄蛋白,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的蟹黄蛋白,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做蟹黄蛋白,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:湘菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱
口味:本味咸鲜 工艺:烹蟹黄蛋白的制作材料:主料:海蟹750克,鸡蛋500克
调料:猪油(炼制)80克,料酒50克,盐7克,味精2克,胡椒粉1克,香油20克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)13克
蟹黄蛋白的特色:金黄鲜色,鲜嫩味美。教您蟹黄蛋白怎么做,如何做蟹黄蛋白
1.将螃蟹用清水洗净,先切下蟹腿和螯,再除去蟹壳和鳃以及脐板;将蟹根和螯的毛刮净,切下两头关节。
2.鸡蛋用水煮热,剥壳后切开成四瓣,去掉蛋黄,将两片厚的蛋白片去,使之厚薄一致,洗一遍就用凉水泡上。葱切花,姜切末。
3.将猪油烧到六成热,先下入姜末煸炒,再下入蟹肉炒几下,加鸡汤500毫升、盐、味精、蛋白、胡椒粉、葱花,调好味后用湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)调稀勾芡,装入深盘内。
4.将猪油烧到六成热时,下入姜末和蟹黄炒一下,烹料酒,炒至呈金黄色,油汁烹起泡时,放入葱花浇盖在蟹肉蛋白上,淋香油即成。