咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐炝西兰花的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!炝西兰花是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃炝西兰花比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的炝西兰花味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。炝西兰花的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多炝西兰花的做法，就来爱帮生活搜索一下！

炝西兰花的做法

菜系及功效：私家菜 防癌抗癌食谱
口味：椒麻味 工艺：炝炝西兰花的制作材料：主料：西兰花500克
调料：盐5克,大葱5克,姜5克,胡麻油10克
炝西兰花的特色：色泽碧绿，形美味鲜。教您炝西兰花怎么做，如何做炝西兰花
1. 将西兰花掰成小朵，洗净，放入开水锅中煮沸断生，捞出沥净水，放在盘子里；
2. 葱、姜分别洗净，葱切葱花，姜切成末；
3. 在西兰花上撒上精盐，放上葱花、姜末，把花椒油加热后炝上即成。