最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如西兰花炒带子，很多人都喜欢吃西兰花炒带子，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问西兰花炒带子怎么做,西兰花炒带子如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道西兰花炒带子，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的西兰花炒带子，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做西兰花炒带子，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜。

西兰花炒带子的做法

菜系及功效：家常菜谱
西兰花炒带子的制作材料：主料：带子(鲜贝)8只 西兰花(用手斯成小块)1棵 干淀粉少许 水淀粉适量 姜片3片。
教您西兰花炒带子怎么做，如何做西兰花炒带子1带子(鲜贝)加一大匙酒、少许盐、海鲜素及淀粉，腌好入味。
2西兰花放入加盐的热水，煮软后捞出备用。
3超过烧热加油，放入姜片爆香后捞出，加入1之带子(鲜贝)与2之西兰花翻炒均匀，加入A调味，用水淀粉勾芡，即可装盘。
贴士：西兰花用海鲜素的汤汁煮，则更添美味。