爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。燕窝耳莲子羹的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的燕窝耳莲子羹，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个燕窝耳莲子羹的料就备齐了，先发个燕窝耳莲子羹菜谱设计上来吧,今天用心做的燕窝耳莲子羹饭菜格外的香！

燕窝耳莲子羹的做法

菜系及功效：美容菜谱
燕窝耳莲子羹的制作材料：主料：燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。
教您燕窝耳莲子羹怎么做，如何做燕窝耳莲子羹1、燕窝耳泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用；
2、新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂；
3、将所有材料放入炖盅中，入蒸笼蒸半个小时即可。功效：养阴润肺，生津整肠之效。