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腰果鸭方的做法其实及其简单!以下向大家介绍的腰果鸭方的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点腰果鸭方,营养又易消化;本人不太喜欢腰果鸭方的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃腰果鸭方呢?后来才明白原来是因为做腰果鸭方的时候方法没有掌握好!腰果鸭方有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的腰果鸭方!腰果鸭方的最好做法是能做到不油不腻,这样的腰果鸭方吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

腰果鸭方的做法

菜系及功效:川菜 延缓衰老食谱 营养不良食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:炸腰果鸭方的制作材料:主料:鸭1500克
辅料:腰果100克,鸡蛋清150克,生菜(团叶)50克,淀粉(蚕豆)50克
调料:姜15克,大葱15克,料酒25克,胡椒粉2克,盐20克,味精2克,香油10克,菜籽油150克,白砂糖10克,醋5克,椒盐35克
教您腰果鸭方怎么做,如何做腰果鸭方
1. 鸭子洗净后,入沸水锅中过一水;
2. 捞起鸭子搌干水分,抹上盐,料酒腌渍约20分钟,纳盆;
3. 盆内加姜、葱,上笼蒸软后取出漂凉后,取下鸭脯;
4. 腰果炸酥后铡成细颗粒;
5. 生菜拌成糖醋味,均待用;
6. 将鸭脯有肉的一边抹上蛋清豆粉,粘上腰果粒,下热油锅中炸酥,捞起改刀,装盘;
7. 镶上生菜,随椒盐味碟及糖醋生菜上桌即可。
腰果鸭方的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备菜油约500克;
2. 鸭脯宜在七成油温炸制成菜,应掌握好油温。

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