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油浸鱼的做法其实及其简单!以下向大家介绍的油浸鱼的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点油浸鱼,营养又易消化;本人不太喜欢油浸鱼的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃油浸鱼呢?后来才明白原来是因为做油浸鱼的时候方法没有掌握好!油浸鱼有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的油浸鱼!油浸鱼的最好做法是能做到不油不腻,这样的油浸鱼吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

油浸鱼的做法

菜系及功效:老人食谱 补虚养身食谱 明目食谱
口味:咸甜味 工艺:煨油浸鱼的制作材料:主料:草鱼750克
调料:料酒3克,小葱10克,香油2克,姜5克,白砂糖30克,香菜1克,胡椒粉1克,酱油5克,花生油40克,味精3克
油浸鱼的特色:鱼肉洁白,嫩滑鲜香,原汁原味,清淡可口。教您油浸鱼怎么做,如何做油浸鱼 1. 姜一半切片,一半切丝;
2. 葱的一部分切段,一部分切丝;
3. 锅内放入清水烧沸,放入盐、料酒、葱段、姜片,后放入整理好的鱼,加盖用小火煨20 分钟;
4. 使鱼浸熟捞出,控净水装盘;
5. 葱、姜丝撒在鱼上;
6. 锅上旺火倒回原汤,放入酱油、味精、白糖,烧开后浇在鱼上;
7. 用香菜围边即成。
油浸鱼的制作要诀:用汤浸鱼,需用小火,否则使鱼脱皮或煮烂。

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