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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了圆肉乌豆煲羊心可是又不知道圆肉乌豆煲羊心怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们圆肉乌豆煲羊心怎么做!看似简单的圆肉乌豆煲羊心却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃圆肉乌豆煲羊心做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看圆肉乌豆煲羊心怎么做好吃,终于下定决心,选择这道圆肉乌豆煲羊心的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

圆肉乌豆煲羊心的做法

菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 乌发食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖圆肉乌豆煲羊心的制作材料:主料:黑豆80克,羊心300克
辅料:桂圆肉20克,陈皮5克,枣(干)100克
调料:盐3克
教您圆肉乌豆煲羊心怎么做,如何做圆肉乌豆煲羊心
1. 羊心剖开2片,切去筋膜,用水洗净,切成片状。
2. 龙眼肉(桂圆肉),南枣及陈皮,分别用水洗净。
3. 黑豆放入锅内,不必加油,炒至豆壳裂开,用水洗净,晾干水。
4. 煲内加入水,猛火煲至水滚,放入全部材料。
5. 用中火煲约3小时。
6. 加入细盐,即可饮用。

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