你会喝中药吗,应该热着喝还是晾凉喝?

智慧药箱 2016-10-16 15:49 干货 来源:创头条 查看原文

中药,你会喝吗?对于这个问题,你一定很不屑。别的都好说,中药是我们老祖宗留下的东西,喝了上千年,谁还能喝错了。其实不然,今天我们就来聊聊喝药那点事!

“药熬好了,趁热喝吧!”这是我们经常听见的话,而且也是一些人约定俗成的想法。其实,中药可不完全都是热着喝的,别小看了那碗黑乎乎的药汤,热着喝、凉着喝、温着喝,还要看是谁喝,得了什么病喝的。

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多数汤药需温服

绝大多数的情况下,汤药应该温着喝。也就是药汤煎煮出来后,进过过滤,常温下放置,大约30℃左右,这时的药液不冷不热,温暖的药汁喝下后有益脾和胃的效果,特别是对胃肠有刺激性汤药,温服能减轻胃肠道的刺激。

散寒药应该热着喝

如果我们感冒着凉了,这时的汤药需趁热喝,而且在服药后还可以趁热喝点粥或热水,这样有助于药物更好地发挥药效。如果你在药方中看到了麻黄、桂枝、荆芥、防风等药名时,不论是夏天还是冬天服,都可以趁热喝。

如果不是汤药,而是感冒出现发烧全身疼痛,打喷嚏,流清鼻涕,头痛症状时,中医医生给你开的抗感冒药,也可以用热水送服。

清热解毒药凉着服

具有清热解毒功效的药,可以放凉了再喝,特别是夏天解暑药也是放凉了喝效果会更好。同时,具有清热功效的中成药也是一样,应该用凉白开送服,水温太热会导致药物的有效成分发挥掉。

需要提醒的是,如果在药品说明书的适应症栏目下,你看到了“清热解表”字样,那么这类药物是颗粒剂型需冲服时,也不能用热水,而应该用60℃~70℃的开水冲服,待水温降到常温时再服。

Tips——中药汤太苦怎么办?

中药汤太苦了,这也是很多人不爱喝中药的原因,而且有些人即使药苦也不能在喝药后吃点糖,怎么让中药汤感觉起来没那么苦呢?

含着姜片喝汤药可减少汤药的苦味;或者在喝药前先喝口温水,然后大口喝下汤药,尽量不让汤药与味蕾接触,也可以使苦味减少一些。


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