雾霾真的来了!14 日江苏中度污染,部分时段达到重度!

宜植爱 2016-11-14 17:34 交通出行 来源:思达派 查看原文

最近温度变化较大空气中

一些小分子开始踊跃活动

它们的不请自来

人人避之不及唯恐

被其吸附缠身

雾霾

悄悄飘来了人们的身旁


今天微博都被“雾霾”刷屏了。

正如你看到的,雾霾如今已经不再只是“北京“的代名词了!这几天,北方笼罩在雾霾中,南方也无法独善其身。11 月 13 日,江苏徐州、宿迁等多个城市达到轻度污染的水准。根据江苏省环保厅的 24 小时空气预报,11 月 14 日,全省达到中度污染,部分时段甚至是重度污染。

冬日暖阳是雾霾幕后 " 元凶 ":进入秋冬季节,北方一场接着一场的雾霾,不过江苏受到雨水的 " 护法 ",空气一直都很清新。最近一段时间,南方也无法独善其身。到 11 月 13 日下午 3 时许,江苏徐州、宿迁均为重度污染,南通、淮安、常州、盐城、泰州呈不同程度中度轻度污染;到傍晚 5 点,省内过半城市处于中重度污染状态。

专家表示,在冬日,这种暖阳天气是雾霾的温床,即没有冷空气也没有雨水,整个大气条件静稳,扩散条件差,雾霾始终笼罩在我们上空。面对雾霾,我们怎么做呢?只等风来?NO!NO!NO!小编岂能坐以待毙来啊!我们打一架吧!小编可是有防霾秘籍哦!

防霾第一式

外出戴口罩:可以有效防止粉尘颗粒进入人体。以棉质口罩最好,棉质口罩大多人都不过敏,而且易清洗。外出归来应立即清洗面部。

防霾第二式

饮食清淡多喝水:饮食宜选择清淡易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能润肺除燥、祛痰止咳。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

防霾第三式

适量补充维生素D:这个季节雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,可能还会精神懒散、情绪低落。必要时可补充一些维生素D。

防霾第四式

家里多种些绿植:小编指出,雾霾天气里不主张早晚开窗通风。有了绿植,对室内空气净化有好处。用宜植爱智能鱼植机,把天然氧吧搬回家!


为您推荐: